今年初スイカ🍉 | 美容室 Swell Lagoon Sea's

今年初スイカ🍉

公開日:2025/06/29 更新日:2025/07/03

先日放送された「ホンマでっか！？TV」を見て、スイカの赤が「リコピン」だと初めて知りました！！

しかもリコピンの量はトマトの1.5倍といわれていてビックリです！

他にもカリウムやβカロテン、ビタミンCも豊富で水分補給だけでなくめちゃくちゃ美容と健康によかったです😃

ということで今年初のスイカを食べました♡

甘くて美味しかったです♡

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