よくシャンプーの泡立ちが

悪くてシャンプーを沢山使って

しまうと、相談されますが

お話を伺うと、ほとんどの場合

予洗いが足りてません。

予洗いとは最初にお湯で髪を

湿らせる事てわすが、

健康髪の場合は芯まで湿らせるには

3分はかかると言われてます。

なので、最低でも2分以上は

しないと、髪の汚れもそうですが

地肌の汚れも残りやすくなります。

シャンプーの使い過ぎも、

洗浄力が上がり過ぎて

髪のダメージに繋がるので

ご注意を!

              by 向林

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