ヨーグルトの日

今日は「ヨーグルトの日」

ブルガリアに長寿者が多いのは、ヨーグルトに含まれる乳酸菌のためであると突き止めた博士の誕生日だそうです✨


最近は豆乳ヨーグルトをよく食べます♪

イソフラボンと乳酸菌のダブルの力でキレイになれるようですよ😊

普通のヨーグルトより、とろ〜りクリーミーな感じがします♡

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