皆さん、夜、寝る時にケータイを

長時間見たりしてませんか?

横になってのケータイはあまり

良くないといわれますが、

その1つに瞬きの回数があります。

普通瞬きは、1分間に20回以上

しますが、人は上目使いをすると瞬きが減る特性があります。

横になって上目使いに

なると5回くらいに減るのでドライアイになりやすいです。

ドライアイになると角膜などを

痛めやすくなりますので注意して

下さい!

              by 向林

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