今日は「いいひざの日」だそうです✨
何年か前に半月板を痛めてから、ひざはとても大事にしています😊
立ち仕事に足腰の健康欠かせないのです、負担をかけないようにがんばります‼︎
これからの季節、冷えも大敵です
みなさんもお気をつけてお過ごし下さい♡
今日は「いいひざの日」だそうです✨
何年か前に半月板を痛めてから、ひざはとても大事にしています😊
立ち仕事に足腰の健康欠かせないのです、負担をかけないようにがんばります‼︎
これからの季節、冷えも大敵です
みなさんもお気をつけてお過ごし下さい♡